Minestamine on teadvuse kaotuse vorm. Sellel võib olla palju põhjuseid, nagu stress ja emotsioonid. Korduvate lipotüümiliste ebamugavuste korral on soovitatav meditsiiniline nõustamine.
Mis on minestamine või minestamine?
Minestamise tagajärjeks on ebamugavustunne teadvuse kaotamata. Seda eristatakse sünkoopist, mis on halb enesetunne, millega kaasneb lühike, ootamatu ja täielik teadvusekaotus. Lipotüümiline ebamugavustunne erineb ka vagalisest ebamugavusest, mida nimetatakse ka vasovagaalseks minestuseks, mida võib seostada teadvuse kaotusega.
Mis on minestamise põhjused?
Lipotüümiline ebamugavustunne on tingitud aju verevoolu vähenemisest. Sellel võib olla palju selgitusi. Minestuse kõige levinumad põhjused on:
- stress, ärevus või ärevus;
- emotsionaalne šokk, mida mõnikord nimetatakse emotsionaalseks ebamugavuseks;
- hirm, foobia või paanika;
- hüpoglükeemia seisund, mida sageli nimetatakse hüpoglükeemiliseks ebamugavuseks;
- liiga tugev kuumus;
- dehüdratsioon;
- teatud ravimite võtmine;
- väsimus.
Minestuse sümptomid ja käik
Kuidas ilmneb lipotüümiline ebamugavustunne?
Lipotüümilise ebamugavuse ajal võib ebamugavustunne ilmneda mitmesuguste sümptomitega:
- peapööritus koos "pea pöörlemisega", pöörlemistunne, nihkumine või tasakaalu kaotamine;
- keha üldine nõrkus, eriti lihaste tugevuse vähenemisega lihased;
- kahvatus;
- nägemishäired, näiteks "musta loori" ilmnemisega silmade ees;
- kuulmisprobleemid, näiteks helin kõrvades;
- higistamine ja kuumahood;
- iiveldus.
Mõnel juhul võivad halva enesetundega kaasneda tõsisemad sümptomid, nagu valu rinnus, krambid või hingamisraskused. Kiire meditsiiniline konsultatsioon on siis hädavajalik.
Mis on komplikatsioonide oht?
Enamikul juhtudel on lipotüümiline ebamugavustunne täpne ja lühike. Need on üldjuhul kahjutud ega jäta mingeid järelmõjusid.
Mõni vorm võib siiski olla tõsisem. Mõnel juhul võib minestamine olla mööduv staadium enne sünkoopimist teadvuse kaotusega. Sellel võib olla keha mõju, mille raskusaste sõltub kestusest ja sagedusest.
Lipotüümiliste ebamugavuste ravi ja ennetamine
Kuidas reageerida lipotüümilise ebamugavuse korral?
Esimeste nõrkuse tunnuste ilmnemisel on oluline:
- istuge või heitke pikali, kui ebamugavustunne taandub;
- võimaluse korral isoleerige end vaikses keskkonnas.
Need ennetusmeetmed piiravad teadvusekaotusega sünkoopi liikumise riski.
Mida teha lipotüümiliste ebamugavuste raviks?
Kui ennetusmeetmed on rakendatud, on vaja kindlaks teha ja ravida lipotüümilise ebamugavuse põhjus. Lipotüümia ravi võib seejärel põhineda:
- kiire suhkru tarbimine hüpoglükeemilise ebamugavuse korral;
- niisutamine, eriti äärmise kuumuse korral;
- puhata, eriti emotsionaalse ebamugavuse korral, et keha saaks taastuda;
- lõõgastus stressi leevendamiseks.
Millal muretseda?
Kui lipotüümiline ebamugavustunne on tavaliselt täpne ja lühike, on vaja kiiret arstiabi, kui see püsib, kordub või kui sellega kaasnevad muud sümptomid nagu krambid, valu rinnus või hingamisraskused.
